日常のなかで、とらわれることはたくさんある。 相手の言葉、行動、態度をみて。 自分の至らなさを痛切に感じたり。 to doもやれずに自己嫌悪に陥ったり。 人を傷つけちゃったり。 思いつくだけでもとらわれごとはいっぱい。 とらわれて、流されてしまえば、…

↑先日行った叔母の家の猫ちゃん 猫のように、気ままに生きたいと思う今日この頃。 はい、写真とは全く関係ありませんが笑。 私は最近始めたチャレンジがあります！ それは、 『楽しい感情を蓄積しようー！』 です♪♪ 私はですね、「わからない」「できなーい…

「人からどう思われるのだろう」 私は常にその思いを基準に物事を決めてきました。 発言、行動、関係性など。 わかっていてもやめられない。 ずっと繰り返してきました。 しかし、原因がわかりました。 それは、 「依存」 です。 「どう思われるだろう」は、…